Banánové palacinky ... mňam
4 banány
2 vajíčka
šálka strúhaného kokosu
Všetko spolu vymiešamie a klasicky pripravíme na panvici.
Sladké guličky k čajíku
pomleté mandle
strúhaný kokos
čerstvé broskyne
(ovocie môžme meniť v súlade s obdobím,
v princípe môžme siahnuť aj po sušenom ovocí,
ktoré musíme pomlieť/posekať)
Obalujem podľa chuti škorica, kakao, orechy.
Skladujeme v chladničke (aj pred podávaním)
Známa kokosovo-banánová tortička
KORPUS
1/2 šálky datlí
1 šálka ľubovoľných orechov
1 šálka strúhaného kokosu
1 polievková lyžica medu
2 polievkové lyžice kakaa (ja používam kakaové bôby)
PLNKA
3 šálky strúhaného kokosu
1/4 šálky kokosového oleja
1/4 šálky medu/agávového sirupu
3 kusy banánov
Korpus vymixujeme, odporúčam postupne pridávať, ja si vymixujem zvlášť orechy, zvlásť ďatle, do ktorých si pridám orechy i ostatné suroviny.
Použite len tortovú formu s odnímateľnými bokmi. Ja mám jednu z Tescomy a druhú z Ikey.
Pridáme nakrájané banány, plnku a na vonkajšiu vrstvu tortičky
si už dotvorte podľa vlastného v kusu.
Ja dávam buď ovocie, rozmixované i nakrájané, čokoládovú polevu z rospustenej čokolády a masla, alebo orechy s medom.
Zázvorová torta
Nemusí sa to zdať, ale je vynikajúca.
Ja som použila sušený zázvor.
Postup na rovnakej báze ako banánovo-kokosová torta, až na to,
že do korpusu som pridala viac kakaa.
Plnka je vymixovaný zázvor s agáve sirupom.
Narodeninová kiwi torta
Postup RAW klasický :)
Malinový cheesecake
Brusnicový mini tortičky
Korpus robíme s klasickej banánovo-kokosovej
Na plnku vyšťavím citrón, vymixujem nejaké tie oriešky s brusnicami,
pridám strúhaný kokos, odložím do chladničky a o hodinku papáme :)
Cviklová torta
Receptík z befreshu :)
http://www.befresh.sk/#!Cviklovočokoládová-torta/ck7n/78080610-DF84-4E15-8DEB-3EFEC569822D
GALLERY
0 komentárov:
Zverejnenie komentára